Aktualności

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF

Artykuły

VI Noc STO-nogi Milanówek

Symboliczne zakończenie sezonu biegowego, czyli bieganie po nocy z czołówką...

 

Jest coś magicznego w parku w Stawisku, co powoduje, że nocny jesienny bieg przyciąga jak magnes…

SOBOTA - 17.11.2018 godzina 16:00

Unikalna formuła biegu sprawia, że na jednej trasie, w tym samym czasie mogą spotkać się dzieci, osoby traktujące bieganie rekreacyjnie oraz osoby obdarzone talentem do biegania ekstremalnych dystansów. Takie spotkanie jest inspiracją do wytrwałych i systematycznych treningów. 

17 października 2018
Czytaj więcej o: VI Noc STO-nogi Milanówek

Biegiem po sprawność

Dzisiaj mieliśmy przyjemność sędziować zawody w Nadarzynie - Biegiem po sprawność, którego organizatorem było Stowarzyszenie Szlakiem Tęczy.

Link do wyników: TU

Nasza ekipa i przyjaciele.

:-)

15 września 2018

Maraton Miast Ogrodów #6 - Las Młochowski

Przedostatni Bieg tegorocznej edycji Maratonu Miast Ogrodów odbędzie się 14 października w Lesie Młochowskim. Aby pokonać dystans 5 km zawodnicy przebiegną dwa razy 2,5km pętlę. Trasa w większości po drogach pożarowych i utwardzonych duktach leśnych. Jest jeden krótki "odcinek specjalny", który udaje Saharę. Poczujecie się przez chwilę jak na Maratonie Piasków tylko bez skorpionów.

Start jak zawsze o 11.00. Zbiórka w Otrębusach pod lasem na skrzyżowaniu ulicy Piaseckiego i Jeżynowej (za szkołą w Otrębusach prosto do końca). Zapisujcie się on-line!

https://www.e-gepard.eu/show-contest/605

Organizatorzy:
Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe
STO-nogi Milanówek
TG Sokół

Zapraszamy!

 

7 września 2018

Maraton Miast Ogrodów #5 - Żółwin

Kolejny bieg Maratonu Miast Ogrodów za nami! Tym razem biegliśmy w Żółwinie na terenie gminy Brwinów.

Piękna pogoda, zdrowa sportowa rywalizacja i dużo uśmiechu...

Wyniki: LINK

Zapraszamy do obejrzenia zdjęć!

4 września 2018

Treningi STO-nogi - zaproszenie

STO-nogi Ruszają !!!!!!!


Moi drodzy
Marzenia się spełniają! Ruszamy z cyklicznymi treningami pod okiem trenera. Wielkie otwarcie już 5.09. w Milanówku. o godzinie 19:00. I tak co tydzień w środę wieczorem. Dystans ok. 5-6 km. Start prawdopodobnie spod siedziby naszych przyjaciół z SORNO przy ul. Wspólnej 23. Wystarczy przyjść, przybiec, lub ostatecznie przyjechać. Szczegóły w opracowaniu. 
Zapraszają: STO-nogi Milanówek i Centrum Medyczno-Rehabilitacyjne SORNO w Milanówku.

16 sierpnia 2018

Biegiem po sprawność

Zapraszamy, zapraszamy!
:-)


Fajny bieg i do tego szczytny cel.
Wspieramy tą imprezę tak, jak potrafimy - będziemy mierzyli czas na dystansie 10km i 3km.
Zapraszamy w imieniu organizatorów - Stowarzyszenie Szlakiem Tęczy

Zapisy: https://www.e-gepard.eu/pl/show-contest/579 

UWAGA! Zapisy dla dzieci:

691-912-777 Agnieszka
600-378-055 Paweł
lub w dniu imprezy.

4 sierpnia 2018

Biegam bo lubię - Książenice

Zapraszamy serdecznie na bieg do Książenic. Impreza ma charakter charytatywny, tym bardziej polecamy!

:-)

1 sierpnia 2018

Zaproszenie

Nie samym bieganiem się żyje...

Dnia 12. maja na hali OSiR w Grodzisku Mazowieckim odbędzie się finał II. Otwartych Mistrzostw Zachodniego Mazowsza w piłce nożnej, w których zmierzą się ze sobą mistrzowie i wicemistrzowie Grodziska Mazowieckiego, Żyrardowa, Pruszkowa oraz Brwinowa, wyłonieni w poprzednich turniejach eliminacyjnych. Przewidzianych jest wiele dodatkowych atrakcji m.in. pokaz cheerleaderek oraz mecz pokazowy Youtuberzy - Reprezentacja TVP. Podczas wydarzenia będzie rozstawiony namiot fundacji DKMS zajmującej się tworzeniem bazy potencjalnych dawców szpiku. Wstęp darmowy. 

Serdecznie zapraszamy do wspólnego kibicowania!

7 maja 2018

ORLEN Warsaw Marathon

ORLEN Warsaw Marathon - piękna impreza.

Gratulacje dla wszystkich! Kibicowanie to czysta przyjemność! Wypatrzyliśmy masę znajomych, wspieraliśmy wszystkich, ale niektórzy biegli tak szybko, że nie zdążyliśmy zrobić zdjęć...

Byliśmy na 21km, 31km, 41km i zdzieraliśmy gardła! Wypatrzyliśmy STO-nogiMilanówek/TURBO Pruszków Teo Pasternak, Tomasz Górski, Andrzej Kmieć, Przemek Sudomir, Paweł Kulak BRAWA dla wszystkich!

Grupa wsparcia to: Anna Kmieć, Kamila Sudomir i Leszek Janasik (foto)

22 kwietnia 2018

Maraton Miast Ogrodów 2018

Ruszamy z MMO 2018

Mamy kilka zmian w stosunku do ubiegłego roku.

Po pierwsze biegnie razem z nami również Brwinów! Przedstawiciele TS Sokół postanowili przygotować dla Państwa bieg we wrześniu Tym samym idea Maratonu Miast Ogrodów została w pełni zrealizowana.

:-)

Kalendarz Pucharu:
11.03 - Podkowa Leśna - 5km
15.04 - Milanówek - 5km
27.05 - Podkowiańska Dycha - 10km
10.06 - VI Bieg STO-nogi Mianówek - 10 km
09.09 - Brwinów - 5km
14.10 - Podkowa Leśna - 5km
17.11 - Noc STO-nogi Milanówek - minimum dwie pętle około 3,4km

Zapraszamy do wspólnej zabawy biegowej!

18 lutego 2018