Maraton Miast Ogrodów 2020

Wpisujcie do kalendarzy:

Maraton Miast Ogrodów 2019:

TERMINARZ:

22.03. - niedziela - MMO#1 - Podkowa Leśna 5km

19.04. - niedziela - MMO#2 - Milanówek (Stawisko) 5km

31.05. - niedziela - MMO#3 - VIII Podkowiańska Dycha 10km

07.06. - niedziela - MMO#4 - VIII Bieg STO-nogi Milanówek 10km

06.09. - niedziela - MMO#5 - Żółwin 5km

18.10. - niedziela - MMO#6 - Podkowa Leśna 5km

21.11. sobota- MMO#7 - Noc STO-nogi Milanówek - dystans otwarty od 1750m

Niewielkie zmiany zasad:
- ostatni bieg, czyli Noc STO-nogi Milanówek nie liczy się do klasyfikacji, ale będzie momentem podsumowania i dekoracji najlepszych zawodników oraz wydania "haków" wszystkim sklasyfikowanym zawodnikom (haki na wieszaki - czytaj niżej)
- w każdym biegu będą medale, również w tych bezpłatnych. Wedle wszelkich znaków na niebie i ziemi będzie to wieszak "puzzle" na medale

ZASADY MMO 2020

Zapraszamy, zapraszamy. Szczegóły wkrótce!

Organizatorzy:
Bieg STO-nogi.
Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe
Towarzystwo Gimnastyczne Sokół Brwinów

Wsparcie:
Milanowskie Centrum Kultury
Miasto Podkowa Leśna

Znamy terminy Maratonu Miast Ogrodów!

Maraton Miast Ogrodów 2020

Warto zanotować w kalendarzu

TERMINARZ:

22.03. - niedziela - MMO#1 - Podkowa Leśna 5km

19.04. - niedziela - MMO#2 - Milanówek (Stawisko) 5km

31.05. - niedziela - MMO#3 - VIII Podkowiańska Dycha 10km

07.06. - niedziela - MMO#4 - VIII Bieg STO-nogi Milanówek 10km

06.09. - niedziela - MMO#5 - Żółwin 5km

18.10. - niedziela - MMO#6 - Podkowa Leśna 5km

21.11. sobota- MMO#7 - Noc STO-nogi Milanówek - dystans otwarty od 1750m

Zapisy jak zawsze na około miesiąc przed zawodami.

Miło będzie się spotkać, jak zawsze

:-)

Pozdrawiamy

Bieg STO-nogi., Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe, TG Sokół.

16 stycznia 2020

Klasyfikacja Generalna Maratonu Miast Ogrodów

Zapraszamy do analizy klasyfikacji generalnej MMO 2019

:-)

Pięknie!!!

LINK

13 października 2019

MMO#6 Las Młochowski - WYNIKI

Nie wiem, czy to kwestia pogody, czy nowego komputera, ale wszystko poszło nam nadspodziewanie sprawnie.

Chyba pierwszy raz wyniki są przed obiadem...

;-)

Pierwsza trójka open panowie:

1 Maciej Zarzycki 00:16:41
2 Tomasz Mikulski 00:16:51
3 Radosław Selke 00:17:27

Pierwsza trójka open kobiety:

1 Anna Siwirska 00:21:32
2 Alicja Gąsiorowska00 00:22:13
3 Magdalena Baszta 00:22:30

LINK DO WYNIKÓW

13 października 2019

MMO#6 Las Młochowski

Będzie pięknie i jesiennie :-)
Maraton Miast Ogrodów #6 Las Młochowski - 13.10.2019 (niedziela)
Dystans 5km
Zapisy:
https://www.e-gepard.eu/show-race/1633

Zawody odbywają się bez względu na warunki atmosferyczne ;-)
Do miłego!

Biuro czynne od 10:00

Organizator:
Podkowiańskie Towarzystwo Biegowe
Współorganizatorzy
Bieg STO-nogi.
TG Sokół

Wsparcie Miasto Podkowa Leśna

17 września 2019

MMO#5 Żółwin - start zapisów

Cześć i czołem wakacyjnie!

:-)

Zapraszamy na kolejną edycję MMO#5. Organizatorem są nasi przyjaciele z TG Sokół - zapraszamy do Żółwina - tradycyjnie niedziela - 08.09.2019 - godzina 11:00

Zapisy:

https://www.e-gepard.eu/show-race/1581

To do miłego!

:-)

16 sierpnia 2019

MMO#2 - ważne sprawy!

Dzień dobry!

kilka ważnych informacji przed kolejną edycją MMO. Spotykamy się w niedzielę 14.04.2019.

1. Z przyczyn niezależnych nastąpiła ZMIANA LOKALIZACJI biegu. Spotykamy się w gościnnym Stawisku (około 700m od pierwotnego miejsca biegu)
SPRAWDŹ NA MAPIE lokalizację!
2. Biuro czynne od 10:15 do 10:55 - prosimy w miarę możliwości nie spóźniać się na bieg
3. Biegniemy z chipami zwrotnymi
4. Start o 11:00
5. Biegniemy trzy pętle po około 1700m, czyli dystans będzie liczył nieco ponad 5km
6. Trasa - wiedzie leśnymi ścieżkami (80% dystansu); szutrową drogą (15% trasy) i brukowanym duktem około 5%
7. Jeśli ktoś musi przyjechać samochodem, to można zostawić go w pobliskim centrum handlowym lub na terenie Stawiska - prosimy sprawdzić na MAPIE

To chyba tyle. Do zobaczenia w niedzielę!

:-)

W imieniu STO-nogi Milanówek
Leszek Janasik

10 kwietnia 2019

Przypominajka MMO#1 Podkowa Leśna

Już w najbliższą niedzielę MMO#1 - Podkowa Leśna

Pigułka na przypomnienie:

- spotykamy się w Parku Miejskim (mapa poniżej)
- biuro czynne od 10:15 do 10:55 Dziewczyny z biura (Hania, Magda, Zuzia i Gabrysia) BARDZO proszą nie przychodzić w ostatniej chwili!:-)
- start o 11:00
- dystans 5km, nawierzchnia zróżnicowana - ścieżki leśne, alejki parkowe, kilkaset metrów utwardzonej nawierzchni
- NIE ma opłaty startowej, więc biuro nie przyjmuje żadnych pieniędzy! Choć dziewczyny w biurze na pewno lubią zdrowe słodycze i owoce... ;-)

Pogoda: o 11 ma być 9 stopni, pochmurno, bez opadów

:-)

UWAGA! Limit miejsc wyczerpany! Nie dopisujemy nikogo w dniu zawodów! Jedynie możliwe są zmiany w przypadkach losowych ustalone uprzednio z nami.

To do miłego zobaczenia!

PS Każdy uczestnik po biegu otrzyma zestaw medalowy: wieszak + 1 kawałek puzzla - proszę pamiętać się upomnieć, gdybyśmy w ferworze zapomnieli...

;-)

22 marca 2019