Zapraszamy do nocnego biegania!
Impreza towarzysko biegowa na dystansie otwartym w pętli, czyli każdy biegnie ile chce. Minimum to 1750m (jedna pętla). Ograniczeniem jest tylko czas otwarcia trasy - 3 godziny.
Spotykamy się w pięknym miejscu w Stawisku - w Muzeum Iwaszkiewiczów w Podkowie Leśnej.
Będzie ognisko, jedzenie i doborowe towarzystwo!
---------
Jeśli ktoś z Was ma chęć przyjechać z młodszą młodzieżą, która będzie Wam towarzyszyła, to może zgłosić ją w formularzu. Wówczas dziecko otrzyma nr startowy (bez chipa) oraz zupę, herbatę itp. Nie będzie oddzielnej klasyfikacji - dzieci startują dla przyjemności
Plan sytuacyjny: Link
WAŻNY komunikat techniczny:
1. UWAGA - na trasie 719 między Milanówkiem a Podkową leśną są poważne utrudnienia w ruchu. Jest ruch wahadłowy i tworzą się gigantyczne korki! Spodziewamy się utrudnień z wjazdem na teren Stawiska. Zalecamy:
- pozostawienie samochodu na ulicach wokół Stawiska np. ul. Orla, ul. Sokola, ewentualnie przy centrum handlowym. Zerknijcie na mapę w załączniku;
- wyjedźcie z domu wcześniej
- będzie otwarta furtka od ulicy Gołębiej - można przez nią wejść na piechotę.
2. Biuro zawodów postaramy się otworzyć wcześniej około 14:30
3. Ubierzcie się stosownie do aury. Pamiętajcie, że nawierzchnia jest urozmaicona (ścieżki leśne, droga gruntowa, 50m bruku) i może być ślisko
4. Zerkajcie na wydarzenie na FB - tam pojawią się dziś informacje o sytuacji "drogowej" od Jerzego
Do zobaczenia!
KOMUNIKAT TECHNICZNY:
- Zapisy elektroniczne do trwają do 13.11 - jeśli ktoś z Waszych znajomych ma chęć dołączyć do nas, to zapraszamy serdecznie - link; będzie możliwość zapisów w dniu zawodów do wyczerpania się miejsc - limit to 250 zawodników
- Biuro zawodów będzie czynne od 15:00
- Start 16:00, ale można wystartować chwilę później. Biegniemy w pętli po ciemku - niezbędna jest latarka/czołówka!
- Chip zwrotny mocujemy do buta UWAGA - prosimy nie używać elektrycznych butów (diody), elektrycznych sznurówek itp. - każde urządzenie elektroniczne zaburza pracę chipa
- Ognisko i grill będzie palić się cały czas, Pan Marek będzie również wydawał grochówkę przez cały czas trwania zawodów :-)
- Zasady biegu - link,
6a. Ważne - opis co i jak będzie wyglądać - warto zapoznać się z plikiem napisanym przez Jurka - LINK
- Mapa i plan dojazdów i parkingu - LINK
- Jeśli ktoś z Was ma chęć przynieść coś dobrego na wspólny stół, to będzie miło np jakieś pychotki
- Więcej informacji można znaleźć na wydarzeniu FB
UWAGA!
Zawsze staramy się przy okazji biegów robić coś pożytecznego, aby pomóc innym. Nie inaczej jest i tym razem. Poniżej wiadomość do uczestników naszego biegu
Szanowne Biegaczki i Biegacze X Nocy STO-Nogi!
Uprzejmie prosimy Was o wsparcie ważnej sprawy. Nie czytamy już o niej na pierwszych stronach gazet, ponieważ nawet najgorsze rzeczy powszednieją.
W Ukrainie cały czas trwa wojna, a Wy cały czas możecie pomóc żołnierzom, którzy w niej walczą oraz cywilom, którzy z różnych względów pozostają blisko frontu. A także tym, którzy niedaleko, w naszej bezpiecznej i spokojnej okolicy dzień i noc pracują, aby uczynić życie ukraińskich żołnierzy i wolontariuszy na froncie odrobinę lepszym.
Poznajcie PIRH - Polską Inicjatywę Ratunkowo-Humanitarną. A konkretnie poznajcie Andrija Maksimowa - koordynatora projektów “Razem mamy siłę” oraz “Flota Bohaterów”. Andrij jest fizykiem, ale obecnie w Polsce pracuje jako mechanik. W warsztacie w Pruszkowie dzięki wsparciu darczyńców może zamieniać używane pojazdy w polowe cuda techniki.
Spod wprawnych rąk Andrija wyjeżdżają na przykład karetki ewakuacyjne, a obecnie pracuje on nad… mobilnym gabinetem stomatologicznym, który będzie mógł pomóc nie tylko żołnierzom, lecz również cywilom w strefie przyfrontowej. Udało się już zebrać na aparat RTG odpowiedni do takiego pojazdu oraz wyposażyć go w różne elementy - zaskakujące, ile można upchnąć w ciężarówce, prawda? Tutaj możecie zobaczyć stan świeżo po zakupie.
Oczywiście tak jak biegacze nie pobiegną bez mocy w nogach, nawet najlepszy aparat RTG nie zadziała, jeśli nie dostanie mocy… elektrycznej. Aktualnie pilnie potrzeba wsparcia na odpowiedni agregat prądotwórczy. Następnie na kompresor i kilka innych elementów wyposażenia gabinetu.
Zachęcamy Was do przelania wsparcia finansowego na konto PIRH (w formie zrzutki online albo przelewem - w tytule “darowizna na cele statutowe, jest możliwość odpisania od podatku) lub bezpośrednio na konto wskazane powyżej, a także na wpłaty do puszki w trakcie Nocy STO-Nogi. Dzięki Waszej pomocy gabinet dentystyczny będzie mieć szansę już wkrótce dotrzeć do potrzebujących.
Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o inicjatywach PIRH - zapoznajcie się z działalnością grupy “Razem jesteśmy siłą!” oraz ze stroną PIRH na Facebooku.
Macie okazję dać moc opiece stomatologicznej na ukraińskich frontach, a my będziemy kibicować, żeby nie zabrakło Wam mocy w X Noc STO-Nogi!
Do zobaczenia!
--------------------
--------------------
UWAGA!
----------------------------------------
Mobilna
%20-%20Kopia.jpg)
.jpg)
